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2022-10-21 浏览数：
喝水太猛会导致大量的水分快速地进入血液，心脏像是身体里面的水泵，血流量变大，自然就会增加心脏的负担。
喝水快
喝水太猛会导致大量的水分快速地进入血液，心脏像是身体里面的水泵，血流量变大，自然就会增加心脏的负担。对于本身就有心脏疾患的人，大口喝水可能会引发胸闷气短，甚至是心脏衰竭。
喝热水
秋天来了，喝些温水有益健康，但水温最好是贴合人体温度的，在30~40℃左右即可。过度追求喝热水、饮热茶不但会造成烫伤，增加食管癌的风险，还会让身体迅速处于应激状态，增加心脏的负荷。
喝冰水
水温过凉会刺激到心脏，因为低温的水会使冠状动脉遇冷收缩，影响心脏的工作，不利于血液循环，还会增加患上心绞痛、心梗等疾病的风险。如果实在不想喝温水，可以选择水温在20~30℃左右的凉白开，而不是冰水。
(图片来源：邦登净水器公众号，侵删)
喝水太多
虽然喝水有利于身体代谢和水分的补充，但是喝水短时间过多的话，也会导致身体血容量增加，增加血管和心脏的负担。
(文章来源：邦登净水器公众号，侵删)
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大家好呀，今天我是小邦，俗话说：药补不如食补，食补不如水补；百药水为王，百食水为先，所以现在的人越来越注重水质的健康问题，因为只有充足健康的好水才能保证养分被人体吸收，水是天然的保健良药，能够解决多种健康问题，例如直男语录：多喝热水。[详情]
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